¿Cómo mantenerse al día en internet y cuidar de un niño pequeño?

Es seguro que mucha gente ha pasado por lo mismo que yo, tienes un hijo, y de repente, todo el tiempo que podías dedicar a estudiar, seguir blogs, hacer páginas, etc ..., todo ese tiempo, desaparece.
<br />La primera solución inmediata, es dormir y comer menos, y así, aguantas lo que aguantas ... :\

Estos días pruebo los podcasts de tecnología. Me he comprado este cacharrillo ( una base para el ipod ):

iH15: iPod speaker and iPod audio system

y he comenzado a descargarme podcasts para poder mantenerme al día mientras plancho la ropa, hago la comida
o recojo los juguetes.